Das Masters-Team

Unsere FCN-Masters trainieren während der Wintersaison im Hallenbad Langwasser. Hier besteht die Möglichkeit, viermal pro Woche ins Wasser zu springen. Zusätzlich kann einmal pro Woche der Kraftraum im Langwasserbad genutzt werden. Das tägliche Trainingspensum besteht aus drei bis vier Kilometer und beinhaltet sowohl Bereiche der Grundlagenausdauer, wie auch der Sprintfähigkeit. Im Sommer findet das Training im vereinseigenen Clubbad am Valznerweiher statt. Die Trainingszeiten dort werden vor Beginn der Freibadsaison bekanntgegeben.

Bei den Masterssportler/innen steht neben leistungsorientiertem Training auch der Spaß und die körperliche Aktivität im Vordergrund. Die Sportler/innen bereiten sich sowohl auf nationale und internationale Mastersmeisterschaften, wie auch auf landesweite Masterswettbewerbe vor.

Trainerin Claudia Stich

Unsere Masters trainieren zu den folgenden Zeiten im Langwasser Bad (Gültig ab 09.09.019):

Wochentag Bahn Zeiten Land/Wasser
Montag 50 m 19:00-20:00 Uhr /            20:00-21:30 uhr  Krafttraining / Wassertraining 
Mittwoch 50 m 19:00 - 20:30 Uhr Wassertraining 
Donnerstag 50 m   Wassertraining

Freitag
50 m 19:00 - 20:30 Uhr Wassertraining

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