Schwimmkurse für Erwachsene

Wasser ist ein wunderbares Element, unabhängig von den persönlichen Zielen und Motivationen.

Nutzen Sie die Möglichkeit, in unseren Kursen Ihren eigenen Ansprüchen gerecht zu werden. Erlernen Sie das Schwimmen von Grund auf, verbessern und intensivieren Sie die einzelnen Techniken oder bereiten Sie sich gezielt auf Wettkämpfe vor.

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Aktuelle Information

Die Anmeldungen für alle Kurse sind wieder möglich! Wir empfehlen Ihnen schnell zu sein - es sind nur noch wenige Plätze frei.

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Kraulkurs für Anfänger

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Schwimmtechniktraining für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren: Brustkurs Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Schwimmer/-innen, die einigermaßen sicher Brustschwimmen können und nun ihre Technik verbessern möchten (das ist kein Anfängerkurs, wenn Sie noch nicht Brust schwimmen können).

Technische Feinheiten machen das Brustschwimmen zu der Schwimmart mit den höchsten koordinativen Anforderungen. Um schnell und effektiv Brust zu schwimmen, müssen Wasserlage, Koordination, Aufbau der Atmung, Brustarmzug und Beinschlag, Schweben und Gleiten in Bauchlage korrekt gelernt werden. Leider führen fehlerhafte Bewegungen wie z.B. ein Überstrecken des Nackens zu Verspannungen. Das muss nicht sein! 
Hauptziel dieses Kurses sind die Verbesserung Ihres Schwimmstils und Ihrer Ausdauer in der Schwimmlage Brust. Es geht darum, effizienter und technisch sauber im schwimmsportlichen Sinn zu schwimmen. Verbessern Sie Ihre Schwimmttechnik unter professioneller Anleitung!
Lernen Sie bei uns die sportliche Version des Brustschwimmens im Rahmen Ihrer körperlichen Voraussetzungen.

Anmeldung bitte unter k.braun@fcn-schwimmen.de

Kraulkurs für Fortgeschrittene

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Anmeldung

Kontaktieren Sie hierfür Matthias und Kristin Braun per Mail: k.braun@fcn-schwimmen.de, nutzen Sie unsere Anmeldeformulare (Montagskurs / Sonntagskurs / Brustanfängerkurs) oder verwenden Sie unser Kontaktformular.